びびなび

介護予防事業測定会開催

【品川区からのお知らせ】

介護予防事業「カラダ見える化トレーニング」では、民間フィットネスジムで筋力や歩行姿勢などを専用機器で測定し「見える化」します。測定会ではご自身の身体状況に合わせて、より適切なコースを紹介します。

日時:2月10日(月) (1)午前9時30分〜11時　(2)午前11時45分〜午後1時15分　
場所:P2M joiru(中延4-4-3)
コース:筋トレマシンクラス、足腰しっかりクラス、しなやかストレッチクラス、体幹バランスクラス

詳細はこちら
https://www.city.shinagawa.tokyo.jp/PC/kenkou/kenkou-koureisya/20240611131214.html

＜お問い合わせ＞
高齢者地域支援課　
電話:03-5742-6042　
FAX:03-5742-6882

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